1 serving (200 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 2.9 g | 10% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batatas cozidas com molho holandês
Batatas Cozidas Com Molho Holandês é um prato delicioso que combina batatas tenras e perfeitamente cozidas com um molho rico e cremoso. Esse molho clássico francês é feito com gemas de ovos, manteiga e um toque de suco de limão, trazendo um sabor luxuoso para as humildes batatas. Originário da França, este prato equilibra perfeitamente simplicidade e elegância. As batatas são uma ótima fonte de vitaminas, minerais e fibras dietéticas, tornando esta refeição substanciosa e satisfatória. Apenas esteja atento ao molho holandês, pois sua riqueza amanteigada adiciona calorias. Aproveite este prato reconfortante como acompanhamento ou prato principal, elevando qualquer refeição com sua bondade aveludada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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