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Batatas cozidas com manteiga

Batatas cozidas com manteiga

Side Dish

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (200 grams) contains 166 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
195.3
calorias
3.5
proteína
43.5
carboidratos
4.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
195.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.1 g 5%
Gordura Saturada 2.6 g 13%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 9.4 mg 0%
Carboidratos Totais 43.5 g 15%
Fibra Alimentar 4.5 g 16%
Açúcares 2.4 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 11.8 mg 0%
Ferro 1.3 mg 7%
Potássio 729.4 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

77.4%
6.2%
16.4%
Gordura: 36 cal (16.4%)
Proteína: 14 cal (6.2%)
Carboidratos: 174 cal (77.4%)

About Batatas cozidas com manteiga

Batatas Cozidas Com Manteiga são um prato reconfortante e simples, perfeito para qualquer refeição. Feitas de batatas frescas e tenras cozidas suavemente até ficarem macias, são então generosamente revestidas com manteiga cremosa e rica que realça seus sabores naturais. Originárias de várias culinárias ao redor do mundo, este prato combina lindamente com inúmeras entradas. As batatas são uma excelente fonte de vitaminas e minerais, oferecendo fibras e potássio enquanto são baixas em calorias. No entanto, adicionar manteiga aumenta o teor de gordura, então aproveite este acompanhamento clássico com moderação. Delicie-se com a bondade quente e cremosa que traz satisfação a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.