1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batata cozida ao curry
Batata Cozida ao Curry é um prato reconfortante e saboroso, originário das ricas tradições culinárias do Sul da Ásia. Este prato apresenta batatas cozidas macias cozidas em um molho de curry perfumado, feito com uma mistura de especiarias como cominho, coentro e açafrão. Muitas vezes complementado com alho, gengibre e ervas frescas, ele incorpora um equilíbrio perfeito de sabor e aroma. Não é apenas amigável para os vegetarianos, mas também fornece uma boa fonte de vitaminas e minerais, tornando-se uma opção saudável para refeições nutritivas. Aproveite com arroz ou pão achatado para uma experiência satisfatória!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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