filé de porco cozido

filé de porco cozido

Meat

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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340.5
calorias
61.9
proteína
0
carboidratos
8.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
340.5
% Valor Diário*
Gordura Total 8.3 g 10%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 147.6 mg 49%
Sódio 140.5 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.9 g 123%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14.3 mg 1%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 1007.1 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
76.8%
23.2%
Gordura: 74 cal (23.2%)
Proteína: 247 cal (76.8%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About filé de porco cozido

O Filé de Porco Cozido é um prato tenro e suculento, enraizado em várias culinárias asiáticas, particularmente chinesa e vietnamita. Feito com cortes magros de carne suína, é cozido gentilmente para manter seus sucos naturais e sabores. Esse prato é combinado com ervas e especiarias aromáticas, realçando seu sabor enquanto o mantém leve e saudável. Com baixo teor de gordura e alto teor de proteínas, o Filé de Porco Cozido é uma ótima opção para aqueles que buscam refeições nutritivas. É frequentemente apreciado com um acompanhamento de vegetais frescos ou arroz, tornando-se uma escolha equilibrada e satisfatória para qualquer refeição.