Arroz de grão longo cozido

Arroz de grão longo cozido

Grain

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

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260
calorias
5.4
proteína
56.4
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
260
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2 mg 0%
Carboidratos Totais 56.4 g 20%
Fibra Alimentar 0.8 g 2%
Açúcares 0.2 g
proteína 5.4 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 70 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.3%
8.6%
2.1%
Gordura: 5 cal (2.1%)
Proteína: 21 cal (8.6%)
Carboidratos: 225 cal (89.3%)

About Arroz de grão longo cozido

O Arroz de Grão Longo Cozido é um alimento básico versátil, perfeito para qualquer refeição. Com sua textura fofa e grãos distintos, tem origem em várias culinárias, especialmente asiáticas e do Mediterrâneo. Este arroz é livre de glúten e com baixo teor de gordura, sendo uma escolha saudável para aqueles que cuidam da dieta. Rico em carboidratos, fornecendo energia, pode ser combinado com legumes, proteínas ou servido ao lado de seus pratos favoritos. Aproveite a simplicidade e nutrição do Arroz de Grão Longo Cozido, uma base deliciosa para uma dieta equilibrada.