Massa de lentilha cozida

Massa de lentilha cozida

Lunch

Avaliação do Item: 95/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 9.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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232
calorias
18
proteína
40
carboidratos
1.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
232
% Valor Diário*
Gordura Total 1.6 g 2%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4 mg 0%
Carboidratos Totais 40 g 14%
Fibra Alimentar 7 g 25%
Açúcares 3 g
proteína 18 g 36%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 38 mg 2%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 542 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

64.9%
29.2%
5.8%
Gordura: 14 cal (5.8%)
Proteína: 72 cal (29.2%)
Carboidratos: 160 cal (64.9%)

About Massa de lentilha cozida

A Massa de Lentilha Cozida é uma alternativa nutritiva à massa de trigo tradicional, feita a partir de lentilhas saudáveis que trazem proteínas e fibras. Originária de culinárias antigas, esse prato à base de plantas é perfeito para quem busca uma opção livre de glúten. Cada porção é rica em nutrientes essenciais, que apoiam a saúde do coração e a digestão. É incrivelmente versátil, absorvendo sabores de seus molhos favoritos, tornando-se ideal para uma variedade de pratos. Aproveite a Massa de Lentilha Cozida para uma refeição deliciosa que é ao mesmo tempo satisfatória e gentil com o seu corpo!