Costeleta de cordeiro cozida

Costeleta de cordeiro cozida

Dinner

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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694.4
calorias
50.0
proteína
0
carboidratos
55.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
694.4
% Valor Diário*
Gordura Total 55.6 g 71%
Gordura Saturada 22.2 g 111%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 208.3 mg 69%
Sódio 194.4 mg 8%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 50.0 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 41.7 mg 3%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
28.6%
71.4%
Gordura: 500 cal (71.4%)
Proteína: 200 cal (28.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Costeleta de cordeiro cozida

Costeleta de cordeiro cozida é um prato suculento que apresenta cortes macios de cordeiro, delicadamente cozidos à perfeição. Originário da culinária mediterrânea, destaca os ricos sabores de ervas como alecrim e tomilho, frequentemente combinados com legumes frescos. Este prato não é apenas delicioso, mas também rico em proteínas, ferro e vitaminas essenciais, tornando-se uma escolha saudável para os amantes de carne. O método suave de ferver reduz a gordura enquanto preserva a umidade, resultando em uma refeição vibrante e saborosa que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva. Perfeito para um jantar saudável que encanta o paladar!