Batatas quentes cozidas

Batatas quentes cozidas

Side Dish

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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174.6
calorias
4.6
proteína
41.3
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
174.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.9 mg 0%
Carboidratos Totais 41.3 g 15%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 1.9 g
proteína 4.6 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.9 mg 1%
Ferro 1.3 mg 7%
Potássio 984.1 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.1%
9.9%
1.0%
Gordura: 1 cal (1.0%)
Proteína: 18 cal (9.9%)
Carboidratos: 165 cal (89.1%)

About Batatas quentes cozidas

As Batatas Quentes Cozidas são um prato simples mas satisfatório feito com batatas frescas e tenras, cozidas perfeitamente. Com origens em diversas culinárias, desde a confortável comida americana clássica até a tradicional culinária europeia, esses tubérculos versáteis podem ser apreciados de inúmeras maneiras. Naturalmente livres de glúten e ricas em vitaminas, minerais e fibras, as batatas cozidas oferecem uma opção saudável de acompanhamento que nutre o corpo. Embora possam ser indulgentes quando servidas com manteiga ou creme, elas brilham como uma escolha saudável quando temperadas com ervas ou combinadas com vegetais frescos. Aproveite a humilde batata cozida, um alimento básico que traz calor e sabor para cada refeição!