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gyoza cozido

gyoza cozido

Appetizer

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
381.0
calorias
14.3
proteína
47.6
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
381.0
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.7%
16.1%
30.2%
Gordura: 107 cal (30.2%)
Proteína: 57 cal (16.1%)
Carboidratos: 190 cal (53.7%)

About gyoza cozido

Os Gyoza Cozidos são deliciosos bolinhos japoneses, normalmente recheados com uma mistura saborosa de carne moída, geralmente de porco, e vegetais frescos como repolho e alho. Originários da China, esses pedacinhos tenros são frequentemente servidos com um molho leve de soja ou vinagre. Cozinhar no vapor mantém as calorias sob controle, tornando-os uma opção mais saudável em comparação com as variedades fritas. Recheados com proteínas e vitaminas, os Gyoza Cozidos são uma escolha perfeita para uma refeição ou lanche nutritivo. Seja para o almoço ou jantar, sua textura macia e sabores deliciosos certamente irão satisfazer suas vontades!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.