Amendoins cozidos

Amendoins cozidos

Snack

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (100 grams) contains 318 calories, 13.5 grams of protein, 25.2 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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636
calorias
27
proteína
19
carboidratos
50.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
636
% Valor Diário*
Gordura Total 50.4 g 64%
Gordura Saturada 7.6 g 38%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 19 g 6%
Fibra Alimentar 9 g 32%
Açúcares 3.2 g
proteína 27 g 54%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 108 mg 8%
Ferro 2.6 mg 14%
Potássio 664 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.9%
16.9%
71.1%
Gordura: 453 cal (71.1%)
Proteína: 108 cal (16.9%)
Carboidratos: 76 cal (11.9%)

About Amendoins cozidos

As Amendoins Cozidos são um petisco popular feito com amendoins que são gentilmente cozidos em suas cascas. Originários da África Ocidental, esta delícia mostra as ricas tradições culinárias da região. Ricos em proteínas, gorduras saudáveis e nutrientes essenciais, os Amendoins Cozidos são uma escolha saudável para um lanche leve. Eles fornecem fibras que apoiam a digestão e são baixos em carboidratos, tornando-os uma opção satisfatória para os adeptos da alimentação saudável. Apreciados quentes e levemente salgados, os Amendoins Cozidos não apenas têm um ótimo sabor, mas também oferecem uma maneira encantadora de saborear enquanto nutrem o corpo.