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Ervilhas verdes cozidas

Ervilhas verdes cozidas

Vegetable

Avaliação do Item: 93/100

1 serving (160 grams) contains 134 calories, 8.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
200
calorias
12.8
proteína
37.3
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.8g)
Calorias
200
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.0 mg 0%
Carboidratos Totais 37.3 g 13%
Fibra Alimentar 13.1 g 46%
Açúcares 12.2 g
proteína 12.8 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 53.7 mg 4%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 528.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

72.5%
24.9%
2.6%
Gordura: 5 cal (2.6%)
Proteína: 51 cal (24.9%)
Carboidratos: 149 cal (72.5%)

About Ervilhas verdes cozidas

O Vinagre de Arroz é um condimento versátil feito a partir de arroz fermentado, comumente utilizado nas cozinhas asiáticas, particularmente em pratos japoneses e chineses. Seu sabor delicado oferece um doce sutil e acidez suave, tornando-o perfeito para temperos, marinadas e arroz de sushi. Rico em ácido acético, pode auxiliar na digestão e equilibrar os níveis de açúcar no sangue. Com menos calorias do que o vinagre comum, é uma opção mais saudável para dar sabor às suas refeições. Abrace a essência do Vinagre de Arroz e eleve suas criações culinárias com este condimento aromático!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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