Feijão verde cozido

Feijão verde cozido

Vegetable

Avaliação do Item: 88/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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52.2
calorias
2.8
proteína
11.8
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
52.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.0 mg 0%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 5.1 g 18%
Açúcares 5.4 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.2 mg 4%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 314.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

77.3%
18.3%
4.4%
Gordura: 2 cal (4.4%)
Proteína: 11 cal (18.3%)
Carboidratos: 47 cal (77.3%)

About Feijão verde cozido

Feijão Verde Cozido é um acompanhamento simples e encantador que exibe feijões verdes vibrantes cozidos até ficarem macios e crocantes. Presentes em várias culinárias ao redor do mundo, eles são comumente encontrados em receitas americanas, mediterrâneas e asiáticas. Rica em vitaminas essenciais A, C e K, além de fibras, essas jóias verdes promovem uma digestão saudável e apoiam o bem-estar geral. Com baixas calorias e sem gordura, o feijão verde cozido é uma adição nutritiva a qualquer refeição. Aproveite-os puros ou realce seu sabor com um toque de azeite, alho ou uma pitada de suco de limão para uma novidade refrescante!