1 serving (100 grams) contains 154 calories, 30.4 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.6 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 571.4 mg | 190% | |
| Sódio | 161.9 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 72.4 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potássio | 564.3 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About moela cozida
Moela cozida são pedaços macios de aves, frequentemente frango ou peru, que foram cozidos lentamente à perfeição. Rico em proteínas e baixo em gordura, eles são uma adição nutritiva a uma variedade de pratos. Comuns na culinária sulista e populares em muitas cozinhas internacionais, as moelas oferecem uma textura única e sabor terroso. Rico em vitaminas e minerais, apoiam a saúde geral, mas esteja atento ao tamanho das porções devido ao seu teor de colesterol. Saboreie-as em sopas, ensopados ou como um petisco saboroso. Aproveite o sabor delicioso e os benefícios para a saúde das Moelas cozidas hoje!
