1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 12 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 6.4 g | 22% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 74 mg | 5% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 422 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Vagem francesa cozida
Os Feijões Franceses Cozidos são um acompanhamento vibrante e nutritivo, originários da clássica culinária europeia. Estas leguminosas verdes e macias são ricas em vitaminas A, C e K, tornando-as uma potência de antioxidantes. Com baixas calorias e ricas em fibras, apoiam a digestão e promovem a saúde geral. Simplesmente cozidos para manter sua cor brilhante e textura crocante, são o complemento perfeito para qualquer refeição, adicionando uma explosão de sabor e cor fresca. Aproveite-as temperadas com um fio de azeite ou uma pitada de sal marinho para uma adição simples mas deliciosa à sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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