Ovos cozidos sem gema

Ovos cozidos sem gema

Breakfast

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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121.4
calorias
25.7
proteína
1.4
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.7g)
Calorias
121.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 392.9 mg 17%
Carboidratos Totais 1.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.4 g
proteína 25.7 g 51%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14.3 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 385.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.9%
89.6%
5.5%
Gordura: 6 cal (5.5%)
Proteína: 102 cal (89.6%)
Carboidratos: 5 cal (4.9%)

About Ovos cozidos sem gema

Ovos Cozidos Sem Gema são uma criação culinária única que se concentra apenas nas claras de ovo. Originários de diversas dietas que buscam opções com baixo teor de colesterol, essas claras de ovo são ricas em proteínas, ao mesmo tempo que são baixas em calorias e gordura. Ideais para os conscientes da saúde, elas servem como um ingrediente versátil em saladas, wraps, ou como um lanche. Rica em aminoácidos essenciais, os Ovos Cozidos Sem Gema oferecem um impulso nutritivo sem a riqueza da gema. Perfeitos para aqueles que desejam desfrutar dos benefícios dos ovos enquanto mantêm uma dieta mais leve e saudável!