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Ovos cozidos sem

Ovos cozidos sem

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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323.8
calorias
26.2
proteína
2.9
carboidratos
22.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
323.8
% Valor Diário*
Gordura Total 22.9 g 29%
Gordura Saturada 7.6 g 38%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 885.7 mg 295%
Sódio 295.2 mg 12%
Carboidratos Totais 2.9 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.9 g
proteína 26.2 g 52%
Vitamina D 209.5 mcg 1047%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 285.7 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.6%
32.5%
63.9%
Gordura: 206 cal (63.9%)
Proteína: 104 cal (32.5%)
Carboidratos: 11 cal (3.6%)

About Ovos cozidos sem

Os Ovos Cozidos Sem Casca são um alimento delicioso e nutritivo, perfeito para qualquer refeição. Feitos apenas com ovos de alta qualidade, eles incorporam a essência da culinária clássica, seja apreciados como acompanhamento de café da manhã, em uma salada ou como um lanche satisfatório. Rico em proteínas, vitaminas e minerais, eles apoiam a saúde muscular e fornecem energia duradoura. Além disso, são baixos em calorias e livres de preocupações com colesterol quando preparados com atenção. Seja você prefira eles com gema mole ou dura, oferecem versatilidade à sua dieta mantendo-a simples e saudável. Descubra a bondade saudável dos Ovos Cozidos Sem Casca hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.