Gema de ovo cozida

Gema de ovo cozida

Breakfast

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (17 grams) contains 55 calories, 2.7 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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763.9
calorias
37.5
proteína
8.3
carboidratos
62.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
763.9
% Valor Diário*
Gordura Total 62.5 g 80%
Gordura Saturada 22.2 g 111%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 2555.6 mg 851%
Sódio 111.1 mg 4%
Carboidratos Totais 8.3 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.4 g
proteína 37.5 g 75%
Vitamina D 250.0 mcg 1250%
Cálcio 305.6 mg 23%
Ferro 5.6 mg 31%
Potássio 263.9 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.5%
20.1%
75.4%
Gordura: 562 cal (75.4%)
Proteína: 150 cal (20.1%)
Carboidratos: 33 cal (4.5%)

About Gema de ovo cozida

Gema de Ovo Cozida é um deleite cremoso e nutritivo, repleto de proteínas e vitaminas essenciais. Originária de uma variedade de culinárias ao redor do mundo, ela é especialmente apreciada em pratos como ramen e saladas. Rica em vitaminas A, D, e E, ela apoia a função imunológica e a saúde dos ossos. Embora contenha colesterol, a moderação é fundamental, tornando-a uma parte valiosa de uma dieta equilibrada. Aprecie a textura aveludada e a cor vibrante da gema—uma fonte perfeita da natureza de energia e nutrição!