Ovo cozido com molho de tomate

Ovo cozido com molho de tomate

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
20.5
proteína
15.8
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 5.5 g 27%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 299.7 mg 99%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 9.5 g
proteína 20.5 g 41%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.0%
26.0%
53.9%
Gordura: 170 cal (53.9%)
Proteína: 82 cal (26.0%)
Carboidratos: 63 cal (20.0%)

About Ovo cozido com molho de tomate

Ovo Cozido com Molho de Tomate é um prato delicioso que combina a simplicidade de ovos perfeitamente cozidos com um molho de tomate rico e azedinho. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, esta refeição é particularmente apreciada em regiões do Mediterrâneo e Oriente Médio. Os ovos cozidos são uma excelente fonte de proteínas, enquanto o molho de tomate oferece vitaminas C e A, aumentando sua nutrição. É uma opção farta que pode ser apreciada como lanche ou refeição leve. Embora seja geralmente saudável, atente-se ao teor de sódio no molho. Aproveite esta fusão saborosa, perfeita para qualquer hora do dia!