1 serving (60 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Calorias |
312 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.2 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 744 mg | 248% | |
| Sódio | 248.0 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 25.2 g | 50% | |
| Vitamina D | 176.0 mcg | 880% | |
| Cálcio | 100.0 mg | 7% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 252 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Ovo cozido com Pimenta é um prato simples, mas delicioso, que destaca a versatilidade do clássico ovo cozido. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, este petisco rico em proteínas é frequentemente temperado com pimenta preta fresca, adicionando um toque delicioso a cada mordida. Rico em nutrientes essenciais, os ovos cozidos são uma excelente fonte de proteínas, vitaminas e gorduras saudáveis, tornando-os uma escolha ideal para um lanche ou café da manhã nutritivos. Combinados com pimenta, eles não apenas realçam o sabor, mas também impulsionam a digestão e o metabolismo. Aproveite este prato saudável e satisfatório a qualquer hora do dia!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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