1 serving (85 grams) contains 97 calories, 20.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
269.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.2 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 147.2 mg | 49% | |
| Sódio | 891.7 mg | 38% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 56.4 g | 112% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 252.8 mg | 19% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potássio | 730.6 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Caranguejo cozido
Caranguejo Cozido é uma delícia do mar saborosa que vem das culinárias costeiras, especialmente amada na culinária sulista e cajun. Repleto de carne macia e doce, este prato geralmente apresenta caranguejos frescos cozidos com especiarias perfumadas como Old Bay, alho e limão. Servir frequentemente inclui acompanhamentos substanciais como milho na espiga e batatas, criando um festim para os sentidos. Rico em proteínas e com baixas calorias, o caranguejo cozido oferece uma opção saudável de frutos do mar, embora seja sábio apreciá-lo com moderação devido ao seu teor de sódio. Submerja nesta experiência saborosa que traz o oceano à sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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