Frango cozido com legumes

Frango cozido com legumes

Dinner

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
41.2
proteína
11.8
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 41.2 g 82%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 529.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

17.8%
62.2%
20.0%
Gordura: 53 cal (20.0%)
Proteína: 164 cal (62.2%)
Carboidratos: 47 cal (17.8%)

About Frango cozido com legumes

Frango Cozido com Vegetais é um prato saudável e nutritivo que combina peito de frango tenro com uma variedade colorida de legumes frescos. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, este prato destaca a simplicidade e o sabor, tornando-se um item essencial no preparo de refeições. Repleto de proteínas magras e vitaminas essenciais, é perfeito para aqueles que buscam manter um estilo de vida saudável. O método suave de fervura mantém os nutrientes, enquanto os vegetais adicionam fibras e antioxidantes. Aproveite esta refeição nutritiva sozinha ou como elemento fundamental para suas receitas favoritas!