Frango cozido com cebolas e tomates

Frango cozido com cebolas e tomates

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
41.2
proteína
11.8
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 100 mg 33%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 41.2 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 529.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.9%
55.6%
28.5%
Gordura: 84 cal (28.5%)
Proteína: 164 cal (55.6%)
Carboidratos: 47 cal (15.9%)

About Frango cozido com cebolas e tomates

O Frango Cozido com Cebolas e Tomates é um prato reconfortante que combina pedaços de frango macios cozidos com cebolas aromáticas e tomates suculentos. Essa receita encantadora, enraizada na culinária do Mediterrâneo, destaca a frescura de seus ingredientes. Rico em proteínas, este prato é uma opção magra perfeita que auxilia na reparação muscular e no controle de peso. A adição de cebolas contribui com antioxidantes, enquanto os tomates são repletos de vitaminas e minerais. Com sua preparação simples e ingredientes saudáveis, o Frango Cozido com Cebolas e Tomates não é apenas nutritivo, mas também uma refeição satisfatória para qualquer ocasião.