1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 212.5 mg | 70% | |
| Sódio | 185 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 77.5 g | 155% | |
| Vitamina D | 12.5 mcg | 62% | |
| Cálcio | 37.5 mg | 2% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potássio | 640 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Carne de frango cozida
A Carne de Frango Cozida é uma opção de proteína macia e suculenta, rica em nutrientes essenciais. Originária de várias culinárias ao redor do mundo, é um ingrediente básico em pratos como sopa de frango, refogados asiáticos e pratos mediterrâneos. Este método de preparo preserva os sabores naturais da carne, mantendo-a com baixo teor de gordura. Cozinhar no vapor não apenas melhora sua digestibilidade, mas também mantém vitaminas e minerais vitais. Sem adição de óleos ou frituras, o frango cozido é uma escolha saudável, apoiando o crescimento muscular e a gestão do peso. Aproveite em saladas, wraps, ou como um prato reconfortante por si só!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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