1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.2 mg | 47% | |
| Sódio | 105.9 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.1 g | 94% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Cálcio | 17.6 mg | 1% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Perna e Coxa de Frango Cozidas é um prato clássico conhecido por sua simplicidade e sabor rico. Tipicamente preparado apenas com frango, água e um toque de especiarias, este prato tem origens em diversas culinárias globais, muitas vezes sendo celebrado nas cozinhas caseiras por seu conforto e valor nutritivo. Rico em proteínas, promove o crescimento muscular enquanto é baixo em gordura, tornando-se uma escolha saudável para o coração. O método de fervura garante que a carne retenha sua umidade, enquanto elimina excesso de óleos, criando uma opção nutritiva perfeita para qualquer refeição. Aproveite esta delícia saudável e desfrute da bondade dos sabores naturais!