Coxa e sobrecoxa de frango cozidas

Coxa e sobrecoxa de frango cozidas

Meat

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
47.1
proteína
0
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 141.2 mg 47%
Sódio 105.9 mg 4%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.1 g 94%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Cálcio 17.6 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
47.1%
52.9%
Gordura: 211 cal (52.9%)
Proteína: 188 cal (47.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Coxa e sobrecoxa de frango cozidas

A Perna e Coxa de Frango Cozidas é um prato clássico conhecido por sua simplicidade e sabor rico. Tipicamente preparado apenas com frango, água e um toque de especiarias, este prato tem origens em diversas culinárias globais, muitas vezes sendo celebrado nas cozinhas caseiras por seu conforto e valor nutritivo. Rico em proteínas, promove o crescimento muscular enquanto é baixo em gordura, tornando-se uma escolha saudável para o coração. O método de fervura garante que a carne retenha sua umidade, enquanto elimina excesso de óleos, criando uma opção nutritiva perfeita para qualquer refeição. Aproveite esta delícia saudável e desfrute da bondade dos sabores naturais!