1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.6 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sódio | 176.2 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 609.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peito de frango cozido
O Peito de Frango Cozido é uma fonte magra de proteína repleta de nutrientes essenciais, tornando-se um elemento básico em dietas saudáveis ao redor do mundo. Originário de diversas tradições culinárias, o frango cozido é versátil e pode ser encontrado em pratos que vão de refogados asiáticos a saladas mediterrâneas. Este prato é baixo em gordura e rico em proteínas, promovendo o crescimento muscular e auxiliando no controle do peso. O peito de frango cozido também é rico em vitaminas como a B6 e niacina, apoiando o metabolismo da energia. Aproveite-o como base nutritiva para saladas, wraps ou tigelas de grãos salgados, tornando-se uma escolha perfeita para refeições equilibradas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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