Pimentões cozidos

Pimentões cozidos

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

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40
calorias
1.8
proteína
9.2
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
40
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4 mg 0%
Carboidratos Totais 9.2 g 3%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 4.8 g
proteína 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 350 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

77.3%
15.1%
7.6%
Gordura: 3 cal (7.6%)
Proteína: 7 cal (15.1%)
Carboidratos: 36 cal (77.3%)

About Pimentões cozidos

Pimentões Cozidos são vegetais vibrantes e ricos em nutrientes que adicionam uma explosão de cor e sabor a qualquer prato. Tipicamente encontrados nas cozinhas mediterrânea e americana, eles são naturalmente doces, com uma textura crocante que amolece lindamente quando cozidos. Ricos em vitaminas A e C, bem como antioxidantes, esses pimentões promovem a saúde ocular e impulsionam o sistema imunológico. Eles são baixos em calorias, tornando-os uma escolha fantástica para o controle de peso. Desfrute deles sozinhos ou misture-os em saladas, massas ou refogados para uma adição saudável e deliciosa às suas refeições!