1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
254 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 45.6 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 14.8 g | 52% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 17.4 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 74 mg | 5% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potássio | 806 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About feijão cozido
Feijões Cozidos são um alimento nutritivo encontrado em culinárias ao redor do mundo, desde pratos substanciais do Sul até festins vibrantes do México. Repletos de proteínas, fibras e vitaminas essenciais, essas leguminosas criam uma base consistente para saladas, sopas e guisados. Com uma variedade que inclui feijão preto, feijão vermelho e feijão pinto, eles oferecem sabores deliciosos e uma textura satisfatória. Os Feijões Cozidos são baixos em gordura e isentos de colesterol, tornando-os uma escolha saudável para qualquer dieta. Sejam apreciados sozinhos ou como ingrediente, eles nutrem tanto o corpo quanto o espírito. Abraçe a bondade dos Feijões Cozidos hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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