1 serving (100 grams) contains 124 calories, 23.8 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
295.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.2 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sódio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 56.7 g | 113% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 761.9 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe de robalo cozido
Boiled Bass Fish é um prato delicadamente temperado que destaca peixe macio e escamoso cozido à perfeição. Originário das culinárias costeiras, muitas vezes apresenta uma mistura de ervas frescas, alho e um toque de limão, realçando seu sabor natural. Rico em proteínas de alta qualidade e ácidos graxos ômega-3, o Boiled Bass Fish é saudável para o coração e apoia a função cerebral. Baixo em calorias e rico em nutrientes essenciais, é uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Aproveite-o sozinho ou acompanhado de legumes cozidos no vapor para um prato leve e satisfatório que celebra a essência de frutos do mar frescos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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