Arroz Basmati Cozido

Arroz Basmati Cozido

Grain

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (100 grams) contains 121 calories, 3.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.

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242
calorias
7.1
proteína
50.4
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
242
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2 mg 0%
Carboidratos Totais 50.4 g 18%
Fibra Alimentar 0.8 g 2%
Açúcares 0.2 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 10 mg 0%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 70 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

85.3%
12.0%
2.7%
Gordura: 6 cal (2.7%)
Proteína: 28 cal (12.0%)
Carboidratos: 201 cal (85.3%)

About Arroz Basmati Cozido

O Arroz Basmati Cozido é um arroz longo e fragrante que vem dos campos exuberantes da Índia e Paquistão. Conhecido por sua textura delicada e sabor de noz, este grão versátil é um elemento básico em muitas culinárias do Sul Asiático. Repleto de nutrientes essenciais, o Arroz Basmati é naturalmente sem glúten, baixo em gordura e rico em carboidratos, fornecendo uma fonte rápida de energia. Ele também é rico em fibras, promovendo a saúde digestiva. Aproveite-o com ensopados, refogados ou como um delicioso acompanhamento, tornando cada refeição uma jornada perfumada ao coração da tradição culinária.