1 serving (100 grams) contains 123 calories, 2.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
246 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 56.4 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 7.6 g | 27% | |
| Açúcares | 0.6 g | ||
| proteína | 4.6 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 22 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 186 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cevada cozida
Cevada Cozida é um grão robusto e nutritivo, rico em fibras, proteínas e vitaminas essenciais. Originária de tradições agrícolas antigas, tem sido um alimento básico em diversas culinárias ao redor do mundo, desde pratos mediterrâneos até sopas asiáticas. Rica em antioxidantes e com baixo teor de colesterol, a Cevada Cozida apoia a saúde do coração e auxilia na digestão. Seu sabor de nozes e textura mastigável a tornam uma adição versátil a saladas, ensopados ou como um acompanhamento satisfatório. Aproveite a Cevada Cozida para uma refeição saudável e deliciosa que nutre tanto o corpo quanto a alma!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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