1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 33.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 26.2 g | ||
| proteína | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 261.9 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Maçã cozida é um deleite quente e reconfortante feito de maçãs frescas cozidas suavemente até ficarem macias. Originário de diversas tradições culinárias, este prato é frequentemente apreciado nas cozinhas europeias, especialmente durante o outono. Simplesmente temperado com uma pitada de canela e um fio de mel, destaca a doçura natural da fruta. Rico em vitaminas essenciais e antioxidantes, a Maçã cozida é uma opção saudável de sobremesa que é baixa em calorias e rica em fibras. Perfeito para uma noite acolhedora ou como uma adição encantadora ao seu café da manhã, é uma maneira simples, mas deliciosa, de aproveitar as bondades das maçãs!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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