1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.2 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cozido Peixe Hilsa no molho de mostarda
Boil Sorse Ilish Fish é um prato bengali tradicional que mostra o delicioso peixe Ilish, também conhecido como hilsa. Cozido em um molho de mostarda picante, é uma mistura vibrante de sementes de mostarda, pimentões verdes e um toque de açafrão. Rico em ácidos graxos ômega-3, esse prato não só aguça seu paladar, mas também apoia a saúde do coração. Com seus sabores audaciosos e ingredientes saudáveis, Boil Sorse Ilish Fish é uma celebração da culinária bengali, oferecendo um equilíbrio delicioso de sabor e nutrição em cada mordida.
