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Bocadillo

Bocadillo

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
552.1
calorias
23.7
proteína
78.9
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 78.9 g 28%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

57.1%
17.2%
25.7%
Gordura: 142 cal (25.7%)
Proteína: 94 cal (17.2%)
Carboidratos: 315 cal (57.1%)

About Bocadillo

Bocadillo é um saboroso sanduíche espanhol feito com pão fresco e crocante recheado com uma variedade de ingredientes deliciosos. Tradicionalmente, apresenta carnes saborosas como jamón ou chorizo, acompanhadas de vegetais frescos como tomates e pimentões. Perfeito para qualquer refeição, essa gostosura destaca os sabores vibrantes da culinária espanhola. Embora os Bocadillos possam ser indulgentes com queijos ricos e carnes curadas, também podem ser feitos de forma mais saudável, incorporando verduras frescas e proteínas magras. Aproveite um Bocadillo para uma mordida rápida e satisfatória que transporta seu paladar diretamente para a Espanha!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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