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Sanduíche de queijo

Sanduíche de queijo

Snack

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorias
23.7
proteína
63.1
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 11.0 g 55%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Cálcio 394.3 mg 30%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

48.8%
18.3%
32.9%
Gordura: 170 cal (32.9%)
Proteína: 94 cal (18.3%)
Carboidratos: 252 cal (48.8%)

About Sanduíche de queijo

O Bocadillo De Queso é um delicioso sanduíche espanhol apresentando uma variedade de queijos artesanais, frequentemente acompanhados de pão fresco, tomates maduros e um fio de azeite de oliva. Originário das vibrantes ruas da Espanha, esta delícia saborosa captura a essência da culinária mediterrânea. Rico em proteínas e cálcio do queijo, ele oferece uma opção nutricional para qualquer refeição. Enquanto o pão fornece energia, é importante apreciá-lo com moderação para equilibrar a dieta. Perfeito como um lanche ou almoço leve, o Bocadillo De Queso não é apenas um mimo—é um pedaço da cultura espanhola em seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.