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pão bao

pão bao

Appetizer

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (100 grams) contains 230 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
547.6
calorias
16.7
proteína
95.2
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
547.6
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 14.3 g
proteína 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 190.5 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

71.4%
12.5%
16.0%
Gordura: 85 cal (16.0%)
Proteína: 66 cal (12.5%)
Carboidratos: 380 cal (71.4%)

About pão bao

O Bun Boa é um prato delicioso que vem das vibrantes ruas do Vietnã. Esses macarrões macios à base de arroz são servidos em uma tigela, acompanhados de ervas frescas, vegetais crocantes e sua escolha de proteína—seja carnes grelhadas suculentas, tofu ou camarão. Coberto com molhos zesty e uma pitada de amendoim, o Bun Boa não só é cheio de sabores, mas também é uma opção saudável repleta de nutrientes e fibras. Aproveite esta mistura refrescante, perfeita para um almoço leve ou um jantar satisfatório!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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