Pera rosada

Pera rosada

Fruit

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (166 grams) contains 100 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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142.9
calorias
0.9
proteína
38.6
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.1g)
Calorias
142.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.9 mg 0%
Carboidratos Totais 38.6 g 14%
Fibra Alimentar 8.6 g 30%
Açúcares 24.3 g
proteína 0.9 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 22.9 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 294.3 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

96.1%
2.2%
1.7%
Gordura: 2 cal (1.7%)
Proteína: 3 cal (2.2%)
Carboidratos: 154 cal (96.1%)

About Pera rosada

Pera Rosada é uma fruta deliciosa, conhecida por seu sabor doce e suculento e pela pele rosada. Originária de regiões temperadas, esta pera suculenta é frequentemente encontrada em saladas, sobremesas e pratos gourmet, adicionando uma explosão de frescor. Rica em vitaminas C e K, as Pera Rosadas oferecem uma boa fonte de fibras dietéticas, apoiando a saúde digestiva. Desfrute-as frescas, pochês ou assadas para um deleite versátil e nutritivo. Com seu sabor único e bela aparência, as Pera Rosadas não são apenas uma escolha saudável, mas também uma adição deslumbrante a qualquer criação culinária.