Iogurte de mirtilo

Iogurte de mirtilo

Dairy

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorias
7.9
proteína
31.5
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 118.3 mg 5%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 23.7 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

67.6%
17.0%
15.5%
Gordura: 28 cal (15.5%)
Proteína: 31 cal (17.0%)
Carboidratos: 126 cal (67.6%)

About Iogurte de mirtilo

Iogurte de Mirtilo é um deleite delicioso e cremoso feito com mirtilos reais e iogurte rico e suave. Originário da tradição centenária de fermentação de laticínios, esta guloseima saborosa combina a acidez do iogurte com a doçura natural das frutas frescas. Repleto de probióticos, ele apoia a saúde intestinal, sendo também uma ótima fonte de cálcio e proteínas. Com baixo teor de gordura e alto teor de antioxidantes, o Iogurte de Mirtilo é não apenas um lanche perfeito, mas também uma adição nutritiva ao café da manhã ou sobremesa. Delicie-se com este sabor saudável que é ao mesmo tempo satisfatório e benéfico para você!