1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.9 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.2 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 141.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About smoothie de mirtilo
Smoothie de Mirtilo é uma deliciosa mistura de mirtilos frescos, iogurte cremoso e um toque de mel doce. Originário do coração da culinária norte-americana, este smoothie irradia sabor e cores vibrantes. Repleto de antioxidantes, os mirtilos apoiam a saúde do coração e impulsionam a imunidade, enquanto o iogurte adiciona uma dose de probióticos para a saúde intestinal. Seja desfrutado como um café da manhã refrescante ou um lanche nutritivo, este smoothie combina indulgência com bem-estar, tornando-se uma escolha perfeita para qualquer momento do dia. Saboreie algo que seja gostoso e benéfico para você!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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