1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.7 mg | 1% | |
| Sódio | 94.3 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 17.0 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie de proteína de mirtilo
Smoothie de Proteína de Mirtilo é uma mistura deliciosamente vibrante perfeita para impulsionar sua manhã ou para se refrescar pós-treino. Feito com mirtilos frescos e suculentos, iogurte grego cremoso e uma colher de pó de proteína vegetal, ele oferece um conjunto poderoso de nutrientes. Esse smoothie se inspira na clássica culinária saudável, garantindo que cada gole esteja repleto de antioxidantes, vitaminas e fibras. Carregado com ingredientes saudáveis para o coração, ele apoia a recuperação muscular e mantém você se sentindo saciado ao longo do dia. Delicie-se com uma explosão refrescante de sabor que é tão nutritiva quanto satisfatória!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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