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Pierogi de mirtilo

Pierogi de mirtilo

Dessert

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
476.2
calorias
11.9
proteína
83.3
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 357.1 mg 15%
Carboidratos Totais 83.3 g 30%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 23.8 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

71.5%
10.2%
18.3%
Gordura: 85 cal (18.3%)
Proteína: 47 cal (10.2%)
Carboidratos: 333 cal (71.5%)

About Pierogi de mirtilo

Pierogi de Mirtilo são deliciosos dumplings originários do Leste Europeu, particularmente queridos na Polônia. Esses bolsinhos macios de massa são recheados com mirtilos doces e suculentos, oferecendo uma explosão de sabor em cada mordida. Tradicionalmente servidos com uma colherada de creme azedo ou polvilhados com açúcar de confeiteiro, podem ser apreciados como sobremesa ou um café da manhã reconfortante. Repletos de antioxidantes dos mirtilos, proporcionam uma versão mais saudável do clássico pierogi, embora possam ser indulgentes quando servidos com acompanhamentos. Mergulhe nesta doce fusão de tradição e sabor com os Pierogi de Mirtilo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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