panqueca de mirtilo com iogurte grego

panqueca de mirtilo com iogurte grego

Snack

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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192
calorias
16.0
proteína
24
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
192
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 8.0 mg 2%
Sódio 80.0 mg 3%
Carboidratos Totais 24 g 8%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 19.2 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

50.8%
33.9%
15.3%
Gordura: 28 cal (15.3%)
Proteína: 64 cal (33.9%)
Carboidratos: 96 cal (50.8%)

About panqueca de mirtilo com iogurte grego

Blueberry Pancake Greek Yogurt é uma mistura deliciosamente cremosa que reúne a doçura de blueberries maduras e os sabores reconfortantes de panquecas clássicas. Este deleite encantador é feito com iogurte grego rico em proteínas, garantindo que você obtenha um impulso nutritivo a cada colherada. Repleto de antioxidantes das blueberries frescas e um toque de xarope de bordo para aquele toque perfeito de doçura, é uma revolução no café da manhã inspirada nos favoritos de brunch. Baixo em gordura e rico em probióticos, promove a saúde intestinal enquanto satisfaz seu paladar. Delicie-se com a bondade do Blueberry Pancake Greek Yogurt - onde o café da manhã encontra versatilidade!