Panqueca de aveia com mirtilo

Panqueca de aveia com mirtilo

Breakfast

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
500
calorias
15
proteína
75
carboidratos
12.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 12.5 g 16%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 500 mg 21%
Carboidratos Totais 75 g 27%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 20 g
proteína 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 125 mg 9%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 375 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

63.5%
12.7%
23.8%
Gordura: 112 cal (23.8%)
Proteína: 60 cal (12.7%)
Carboidratos: 300 cal (63.5%)

About Panqueca de aveia com mirtilo

Panqueca de Farinha de Aveia com Mirtilo é uma mistura encantadora de ingredientes saudáveis que eleva sua experiência matutina. Feitas com farinha de aveia rica em nutrientes, essas panquecas são naturalmente livres de glúten, repletas de fibras e repletas de antioxidantes dos mirtilos frescos. Originárias da culinária clássica americana, elas oferecem um toque delicioso às panquecas tradicionais. Leves e fofas, oferecem uma indulgência sem culpa, perfeita para aqueles que buscam uma opção mais saudável sem sacrificar o sabor. Aproveite-as regadas com xarope de bordo puro ou cobertas com iogurte para um início energizante do seu dia!