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Muffin de café da manhã com aveia e mirtilo

Muffin de café da manhã com aveia e mirtilo

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calorias
8.3
proteína
61.1
carboidratos
8.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 8.3 g 10%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 27.8 mg 9%
Sódio 416.7 mg 18%
Carboidratos Totais 61.1 g 22%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 27.8 g
proteína 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 222.2 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

69.4%
9.4%
21.2%
Gordura: 74 cal (21.2%)
Proteína: 33 cal (9.4%)
Carboidratos: 244 cal (69.4%)

About Muffin de café da manhã com aveia e mirtilo

O Muffin de Café da Manhã de Aveia e Mirtilo é uma maneira deliciosa e nutritiva de começar o seu dia. Repleto de mirtilos ricos em nutrientes e aveia robusta, este muffin combina os sabores do café da manhã tradicional com um toque nutritivo. Feito com aveia de grãos inteiros, é repleto de fibras para mantê-lo se sentindo saciado e satisfeito. Cada mordida oferece um sabor naturalmente doce sem açúcares refinados, tornando-o uma escolha ideal para os comedores conscientes da saúde. Perfeito para manhãs movimentadas ou como um lanche durante o dia, o Muffin de Café da Manhã de Aveia e Mirtilo traz um toque de bondade caseira para a sua mesa. Aproveite uma maravilhosa combinação de sabor e nutrição em cada muffin!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.