1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.6 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 32.0 mg | 10% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 6.4 g | 22% | |
| Açúcares | 19.2 g | ||
| proteína | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Panquecas multicereais de mirtilo
Panquecas Multigrãos de Mirtilo são uma adorável reviravolta em um favorito clássico! Feitas com uma mistura saudável de aveia, cevada e trigo integral, essas panquecas oferecem um golpe nutritivo. Repletas de mirtilos suculentos, cada mordida traz um sabor doce e levemente azedo que é delicioso e satisfatório. Originárias de tradições robustas de café da manhã, elas são perfeitas para uma manhã aconchegante ou um brunch em família. Além disso, são ricas em fibras e antioxidantes, tornando-as uma escolha inteligente para uma dieta equilibrada. Aproveite-as regadas com xarope de bordo puro ou cobertas com frutas frescas para um impulso extra de saúde e sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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