Panquecas multicereais de mirtilo

Panquecas multicereais de mirtilo

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorias
9.6
proteína
64.0
carboidratos
9.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.6 g 12%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 32.0 mg 10%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 64.0 g 23%
Fibra Alimentar 6.4 g 22%
Açúcares 19.2 g
proteína 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

67.2%
10.1%
22.7%
Gordura: 86 cal (22.7%)
Proteína: 38 cal (10.1%)
Carboidratos: 256 cal (67.2%)

About Panquecas multicereais de mirtilo

Panquecas Multigrãos de Mirtilo são uma adorável reviravolta em um favorito clássico! Feitas com uma mistura saudável de aveia, cevada e trigo integral, essas panquecas oferecem um golpe nutritivo. Repletas de mirtilos suculentos, cada mordida traz um sabor doce e levemente azedo que é delicioso e satisfatório. Originárias de tradições robustas de café da manhã, elas são perfeitas para uma manhã aconchegante ou um brunch em família. Além disso, são ricas em fibras e antioxidantes, tornando-as uma escolha inteligente para uma dieta equilibrada. Aproveite-as regadas com xarope de bordo puro ou cobertas com frutas frescas para um impulso extra de saúde e sabor!