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Iogurte muesli de mirtilo

Iogurte muesli de mirtilo

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
236.6
calorias
7.9
proteína
34.7
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
236.6
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 34.7 g 12%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 23.7 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

61.1%
13.9%
25.0%
Gordura: 56 cal (25.0%)
Proteína: 31 cal (13.9%)
Carboidratos: 138 cal (61.1%)

About Iogurte muesli de mirtilo

Iogurte Muesli de Mirtilo é uma deliciosa mistura de iogurte cremoso, aveia nutritiva e suculentos mirtilos gordinhos. Originário do coração das tradições de café da manhã europeias, este deleite encantador combina o melhor do sabor e da saúde. Repleto de fibras e antioxidantes, apoia o bem-estar digestivo e impulsiona seu sistema imunológico. Cada colherada oferece um equilíbrio perfeito de proteínas e grãos saudáveis, tornando-o uma escolha ideal para um café da manhã rápido ou um lanche satisfatório. Delicie-se com os sabores vibrantes e nutra seu corpo com Iogurte Muesli de Mirtilo, onde saúde encontra deliciosidade!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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