Panquecas de mirtilo e limão

Panquecas de mirtilo e limão

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorias
9.5
proteína
63.5
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 63.5 g 23%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 19.0 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

67.3%
10.1%
22.6%
Gordura: 85 cal (22.6%)
Proteína: 38 cal (10.1%)
Carboidratos: 254 cal (67.3%)

About Panquecas de mirtilo e limão

Blueberry Lemon Pancakes são um deleite no café da manhã que mistura a doçura das suculentas blueberries com o brilho zesty do limão fresco. Feitas com ingredientes saudáveis como farinha fofa de trigo integral, ovos e um toque de mel, essas panquecas são inspiradas na culinária clássica americana. Rica em antioxidantes das blueberries e vitamina C do limão, oferecem um toque nutritivo à sua rotina matinal. Leves e fofas, cada mordida é repleta de sabor e qualidade, tornando as Blueberry Lemon Pancakes uma forma deliciosa de começar o dia. Aproveite com um fio de xarope de bordo e uma pitada de raspas de limão para uma explosão extra de frescor!