Blog Research API Download App
iogurte grego de mirtilo

iogurte grego de mirtilo

Snack

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
189.3
calorias
15.8
proteína
23.7
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 18.9 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

47.3%
31.6%
21.1%
Gordura: 42 cal (21.1%)
Proteína: 63 cal (31.6%)
Carboidratos: 94 cal (47.3%)

About iogurte grego de mirtilo

Blueberry Greek Yogurt é um deleite cremoso e tangy que combina os ricos sabores do autêntico iogurte grego com a doçura natural dos suculentos mirtilos. Rico em proteínas e probióticos, promove a saúde intestinal sendo baixo em gordura. Este deleite delicioso é perfeito para o café da manhã, um lanche saudável ou uma sobremesa decadente, trazendo um sabor do Mediterrâneo para a sua mesa. Sem cores ou conservantes artificiais, você pode se deliciar sem culpa. Aventure-se no vibrante mundo do Blueberry Greek Yogurt—onde sabor encontra saúde em cada colherada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.