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Figo mirtilo

Figo mirtilo

Snack

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 74 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 19.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.2
calorias
1.9
proteína
45.7
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
176.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 45.7 g 16%
Fibra Alimentar 6.9 g 24%
Açúcares 38.6 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 52.4 mg 4%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 552.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.9%
3.9%
3.2%
Gordura: 6 cal (3.2%)
Proteína: 7 cal (3.9%)
Carboidratos: 182 cal (92.9%)

About Figo mirtilo

A Blueberry Fig é uma deliciosa fusão de mirtilos frescos e figos maduros, oferecendo uma mistura única de sabores doce e tangy. Essa combinação encantadora é frequentemente encontrada na culinária mediterrânea, onde os ingredientes são celebrados por seus sabores vibrantes e benefícios para a saúde. Cheia de antioxidantes, os mirtilos apoiam a saúde do coração, enquanto os figos são ricos em fibras, promovendo o bem-estar digestivo. Juntos, criam um tratamento nutritivo que não só satisfaz seus desejos, mas também nutre seu corpo. Delicie-se com Blueberry Fig para um lanche saboroso e saudável que reúne os melhores ingredientes da natureza!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.