1 serving (57 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
541.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.2 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 875.0 mg | 38% | |
| Carboidratos Totais | 104.2 g | 37% | |
| Fibra Alimentar | 4.2 g | 15% | |
| Açúcares | 16.7 g | ||
| proteína | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 208.3 mg | 16% | |
| Ferro | 6.3 mg | 35% | |
| Potássio | 208.3 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Blueberry English Muffin é um deleite delicioso e saudável que combina a doçura das blueberries com a gostosa e tostada textura dos clássicos English muffins. Feito com farinha de grãos integrais, oferece uma textura satisfatória e sabor rico, perfeito para o café da manhã ou um lanche. Originário da culinária britânica tradicional, este muffin não só é saboroso, mas também repleto de antioxidantes das blueberries, proporcionando uma explosão de energia natural. Além disso, é baixo em gordura e pode ser uma ótima fonte de fibras, tornando-o uma escolha mais saudável para aqueles que buscam um início nutritivo para o dia. Aproveite-o puro, ou com uma leve camada de manteiga ou cream cheese para um indulgência matinal irresistível!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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