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Granola de mirtilo, canela e nozes.

Granola de mirtilo, canela e nozes.

Snack

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
800
calorias
20
proteína
120
carboidratos
32
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (160g)
Calorias
800
% Valor Diário*
Gordura Total 32 g 41%
Gordura Saturada 6 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 200 mg 8%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 12 g 42%
Açúcares 48 g
proteína 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80 mg 6%
Ferro 4 mg 22%
Potássio 600 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

56.6%
9.4%
34.0%
Gordura: 288 cal (34.0%)
Proteína: 80 cal (9.4%)
Carboidratos: 480 cal (56.6%)

About Granola de mirtilo, canela e nozes.

Granola de Mirtilo, Canela e Nozes é uma deliciosa mistura de aveia nutritiva, nozes crocantes e mirtilos secos vibrantes, infundida com um toque de canela. Esta granola deliciosamente satisfatória se inspira em tradições clássicas de café da manhã e é perfeita para qualquer refeição do dia. Repleta de fibras e antioxidantes, ela promove a saúde intestinal e aumenta sua energia, enquanto as gorduras saudáveis das nozes proporcionam sustento duradouro. Aproveite com iogurte, polvilhe sobre tigelas de smoothie ou saboreie diretamente da embalagem. Deleite-se com um petisco sem culpa que nutre tanto o corpo quanto a alma!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.